De ersten 100 Feedbacks sind da und vieles dreht sich darum, dass jeder seine eigene Anwendung für StayGo erkennen soll. Die eine bildet die Schuhsammlung ab und freut sich an den Bildern. Andere haben endlich angefangen, alte aber brauchbare Kinderkleidung bei ebay-Kleinanzeigen einzustellen. Eine Mineraliensammlung wurde dokumentiert, eine Kiste Schmuck vor dem nächsten Urlaub geordnet und fotografier (für den Fall der Fälle). Bücherlisten wurde erstellt und an Freunde geschickt: Willst Du was davon haben oder geht es ins Altpapier?  Ausweise und Kreditkarten wurden abfotografiert und ein nützliches Feature dazu angeregt, die Beschreibung mit einem Reminder zu verbinden, der mich rechtzeitig an den Ablauf erinnert. Und erste Erfahrungen wurden damit gemacht, Medikamente und Vorratslager zu ordnen (kommt wahrscheinlich noch aus den letzten Krisenjahren).

StayGo entpuppt sich als  Motivationsspritze, ins Handeln zu kommen. Hier gleich ein wirkungsvoller, aber schmerzhafter Tipp. Dokumentiere (gerne mit StayGo) wie es vor dem Aufräumen aussieht. Geh dahin, wo es weh tut,  halte drauf auf die Rumpelkammer, Schubladen, Kellerräume. Dokumentiere das „Chaos, wo die Energie ins Stocken gekommen ist“ – und freue dich darauf, wie es aussehen wird, wenn Du es geordnet und vor allem reduziert hast. Challenges können Dir dabei helfen, wie Du Sie auf dieser Homepage findest.

Wie angekündigt noch ein Gedanke zum Thema StayGo@Resilienz: Resilienz ist die Fähigkeit, nach Belastungssituationen wieder einen stabilen Zustand herzustellen – oder sogar daran zu wachsen. An unserer Resilienz zu arbeiten (es ist möglich, die eigene Resilienz zu trainieren – nur ein Teil ist angeboren oder entspringt der Sozialisation der ersten Lebensjahre) kann bedeuten, sich Ziele zu setzen, sich ein Umfeld zu schaffen, dass uns nicht unnötig stresst und ablenkt, Sozialkontakte zu pflegen, mehr zu reflektieren etc. Bei all dem kann StayGo einen kleinen Beitrag leisten – vor allem ein Umfeld zu schaffen, das uns gut tut.

Im nächsten Blog schauen wir uns ein paar Studien an, die und in der  Arbeit an StayGo bestärken – und wir berichten aus dem Team hinter StayGo.

 

Stay clean!      Henry, Sascha  & Markus